配饰知识

   > 家居配饰知识
   > 汽车配饰知识
   > 服装配饰知识
   > 艺术品收藏知识

新闻资讯

   > 最新资讯
   > 行业动态
   > 专场活动促销
   > 深度策划
   > 专家讲析
您当前位置:品质生活空间 >> 大健康 >> 绿色植物妙用

山茶油妙用
时间:2015-4-24 17:45:53 浏览:1953次
    一、直接饮用 
     
    可在早上空腹喝两勺,一天的维生素(维生素食品)全有了,长期坚持可预防、缓解心血管疾病,老年(老年食品)人还可解除便秘(便秘食品)之苦。在中东地区,气候干旱、土地沙化、没蔬菜(蔬菜食品),人们就是在清晨饮用山茶油(油食品),以满足身体内对各种维生素的需求,这是他们流行千年的习惯。  

    二、烹饪食用  
     
    煮汤:在煮各类汤时或煮完后加入一匙山茶油,使汤更清鲜味美。  

    清蒸:可在清蒸时或蒸完后加入一匙山茶油,如蒸鱼、蒸蛋等,更富清香。  

    烘烤:在烘烤食物前或烘烤完后抹一层山茶油,鲜香酥脆,还有淡淡的山茶油清香。  

    煎炸:食物的可消化(消化食品)性不会由于其在山茶油中受煎炸而发生变化,甚至在同样的山茶油经过10次以上的煎炸的肉或沙丁鱼也不会发生变化。  

    三、趣味妙用  
     
    1、每天清晨空腹生食1勺山茶油,轻松解决孕妇(孕妇食品)和中老年便秘。  

    2、睡前在眼睛(眼睛食品)周围抹一点山茶油,可消除眼袋。  

    3、孕妇后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂现象,每天清晨用山茶油涂抹,可预防缓解。

    4、煎炸:食物的可消化性不会由于其在山茶油中受煎炸而发生变化,甚至在同样的山茶油经过10次以上的煎炸的肉或沙丁鱼也不会发生变化。  
    5、烘烤:在烘烤食物前或烘烤完后抹一层橄榄油,鲜香酥脆,还有淡淡的山茶油清香。  

    6、煎炸:食物的可消化性不会由于其在山茶油中受煎炸而发生变化,甚至在同样的山茶油经过10次以上的煎炸的肉或沙丁鱼也不会发生变化。